Qui suis-je ?

Passionnée par la recherche de l’accomplissement, fascinée par les capacités de chacun à se reconstruire, je pratique plusieurs méthodes de thérapies adaptées à vos objectifs. Certaines peuvent être pratiquées en distanciel, d’autres uniquement en présentiel.
Bien souvent, nos maux sont causés par des émotions mal (di)gérées. Par exemple, le stress (émotion composée de peur et de tension forte) peut créer des dysfonctionnements et produire des effets néfastes sur l’être dans sa globalité. Inversement, les situations de grand bien être – l’amour, la méditation, le rire – provoquent la sécrétion de l’hormone du bonheur et favorisent les sensations positives.
Parce que notre corps a la mémoire de nos émotions et que celles-ci ont le pouvoir de nous motiver comme de nous abattre, il est essentiel de prendre conscience de ses ressentis et de ses blocages pour s’en libérer.
Je vous propose donc de vous aider grâce à un panel d’outils d’accompagnement et de développement personnel.
J’ai eu l’immense chance de bénéficier de plusieurs de ces pratiques. J’y ai trouvé l’occasion de parcourir un chemin intérieur. Fascinée par leur pouvoir, c’est donc tout naturellement, que je me suis tournée vers leur apprentissage pour en faire bénéficier le plus grand nombre.
Mon rôle est de mettre à votre disposition plusieurs chemins alternatifs positifs qui vous mènent à votre mieux être. Chaque personne étant unique, mes séances sont toujours personnalisées. Je m’implique personnellement, faisant preuve d’ouverture du cœur, d’écoute et y mets toute ma capacité à accompagner et à transmettre.
Sophrologie

Sophrologie
La sophrologie vous amène à porter plus d’attention à vos ressentis. Ainsi vous pouvez dépasser certaines formes de blocage, vous en libérer et atteindre vos objectifs.
Elle est aussi utile pour vous préparer mentalement à des évènements différents (examens) et pour vous faire accompagner au cours d’un traitement médical (gestion de la douleur, effets secondaires, examens médicaux, accompagnement du traitement pour le cancer).
En entreprise, la sophrologie peut être pratiquée en collectif ou en individuel. Elle permet de prévenir le burn-out et d’améliorer la performance des équipes.
« Je choisis mon bien être en urgence plutôt que mon mal en patience. »
Mon cabinet est situé aux portes de Paris, à 10 minutes du 16e arrondissement, à Suresnes (92). Je consulte en alternance à Monaco (tarifs des séances sur demande).
Certaines de ces séances se déroulent en distanciel. D’autres nécessitent ma présence à vos côtés.
Informations importantes
Je ne suis pas médecin et ne formule aucun diagnostic. Les séances sont complémentaires de la médecine conventionnelle et ne doivent pas s’y substituer. En aucun cas vous ne devez interrompre un traitement médical sans l’accord de votre médecin. L’anonymat et la confidentialité sont garantis. Je vous recommande de bien lire ma page Déontologie et éthique avant de prendre rendez-vous.